Genieten met beperkingen
Heb jij langdurige lichamelijke beperkingen door een ziekte, een ongeval of het ouder worden met gebreken?
En ben je benieuwd over wat jij zélf kan doen om een positieve draai te geven aan jouw leven met beperkingen door dit veiliger, gezonder, gemakkelijker en aangenamer te maken?
Inspiratie
Laat je inspireren door de vele praktische en mentale handreikingen in dit GRATIS boek van iemand die in 20 jaar lichamelijk enorm achteruit is gegaan en tóch positief in het leven staat en geniet van zijn leven.
Mindset en tips
In dit boek kun je lezen hoe hij dit voor elkaar gekregen heeft: in de praktische HANS-levenshouding kun je zijn mindset, volledige aanpak en meest waardevolle tips vinden.
Ontdek zelf
Ontdek wat jou aanspreekt en bepaal wat je ermee doet in je eigen situatie en omstandigheden.
Een aanbevelingswaardig boek
Tegen elke lezer met langdurige lichamelijke beperkingen zou ik zeggen: laat je inspireren door de praktische HANS-levenshouding uit dit boek. Die bij de schrijver zijn nut heeft bewezen en nog steeds bewijst. Bekijk welke van de vele kansen, inzichten, mogelijkheden en inzichten oftewel draaiknoppen jou het meeste aanspreken. Bepaal zelf óf, wát en hoé jij daar iets mee wil, kan en gaat doen.
Misschien brengt alleen een gedachtewisseling volgens de HANS-levenshouding je al op nuttige inzichten!
Het is vooral een kwestie van ‘baat het niet, dan schaadt het niet.’ Er worden nergens medicijnen aangeraden, zoals antidepressiva of slaapmiddelen.
Misschien brengt dit boek jou op andere en (nog) betere ideeën, mogelijkheden en inzichten van wat jíj wil en jou helpt. Uitstekend! Nog beter zelfs!
Met deze levenshouding ga je in elk geval af van de heilloze weg van het denken in beperkingen, problemen en moeilijkheden. Maar betreed je het inspirerende pad van de speurtocht naar draaiknoppen als kansen, mogelijkheden en verbeteringen en levert het een perspectief op een rooskleuriger toekomst. Weliswaar een onzeker perspectief en je moet ervoor knokken. Maar daardoor krijg je nog hoop en dat geeft energie en wilskracht om ervoor te gaan. En kun je positiever in het leven komen te staan.
Succes is niet gegarandeerd, maar de HANS-levenshouding geeft je hopelijk het gevoel dat je goed bezig bent. En dat alleen al geeft veel rust in je hoofd. En is goed voor je humeur en je mentaal welbevinden.
Zelfs al heb je GEEN ‘licht aan het einde van de tunnel’
de HANS-levenshouding zorgt voor ‘licht in de tunnel’
Ik wens je als lotgenoot het allerbeste daarbij!
Ik hoop dat je door dit boek je er beter voor komt te staan in je leven met langdurige lichamelijke beperkingen vergeleken met dat je dit boek niet gelezen had. Want daar gaat het mij om. Weet dat ik je elke verbetering van hárte gun!
Wat betreft de HANS-levenshouding: Het is aan jezelf om je eigen leven met beperkingen veilig en zo gezond, gemakkelijk en aangenaam mogelijk te maken. Of zoals de Engelsen het zo mooi kunnen zeggen:
Download het boek
Schilderij van Marlie Thoonen
Zegt het voort!
Mocht jij zélf andere mensen privé of beroepsmatig op de hoogte willen brengen van het bestaan van dit boek en deze website , omdat je denkt dat die er ook mogelijk iets aan kunnen hebben, zodat ze zelf kunnen bepalen of en wat ze eraan hebben, heb ik voor het gemak enkele flyers bijgevoegd. Flyers die je die je persoonlijk kan geven, kopiëren, afdrukken, mailen, nieuwsbrieven opnemen en op publicatie borden kan hangen.
Wil je op de hoogte blijven?
Bij de schrijver staat privacy hoog in het vaandel. Maar daardoor heeft de schrijver ook jouw e-mailadres niet om jou op de hoogte te kunnen stellen bij grotere wijzigingen in zijn boek. Wil je daarvan op de hoogte blijven dan kun je hieronder je e-mailadres en eventueel je naam doorgeven: